生活習慣病への入口に立った夫

健康診断の結果

医師の診察を受けることになった夫

先週

医療機関を受診して

血液検査を受けてきました

昨日はその結果が出たのですが

生活習慣病への入口辺りにいるようで

薬を飲むほどではないけれど

カロリー制限の必要があると

言われたようです

これから

1日の摂取カロリーを

1750カロリーに抑え

体重を落とすことを

目標にするそうです

体重を落とせば

自ずと

数値も下がるでしょう

ということです

お酒はどうでしょう

毎日飲んでいるうえに

週の半分は外で飲んできます

私としては

ドクターストップがかかることを

大いに期待していましたが

制約はなかったようです

ということで

カロリー制限生活が始まります

滑り込みで

田所商店の味噌ラーメンを

食べておいて良かったと

笑う夫ですが

そこは

食べるべきじゃなかったと

反省するところではないでしょうか

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